Najbolje što možete da uradite za svoje cjelokupno zdravlje je da sebi priuštite detoksikaciju jetre.

Čak i ako nemate namjeru da skinete neki kilogram, detoksikacija organizma se, po riječima stručnjaka, preporučuje s vremena na vreme kako bismo olakšali tijelu i organima da bolje funkcionišu.

Ovaj narodni napitak će očistiti jetru i snabdijeti je dragocenim hranljivim sastojcima.

Sastojci:

6 limunova

3 grejpfruta

korijen đumbira veličine 9-10 cm (ili 5 supenih kašika đumbira u prahu)

4 čena bijelog luka

nekoliko listova svježe nane

pola litra čiste prokuvane vode

3 supene kašike ulja od lana

1 čajna kašika kima u prahu

Priprema:
Iscijedite sok od limuna i grejpfruta u jednu posudu.

U blender ubacite đumbir, bijeli luk i čaj od mente te ih dobro izblendirajte. Procijedite ovu smjesu i taj sok (od đumbira i bijelog luka) sjedinite sa sokom od limuna i grejpfruta, dodajte vodu, kim i ulje od lana.

Sve zajedno dobro izmiješajte dok ne postane kompaktno.

Napitak se pije na prazan želudac, nakon buđenja, 2-3 puta nedjeljno, prenosi Krstarica.

Share.